Laboratorium Oddechu - kameralne studio jogi i mindfulness
- Kundalini
- Yin
- Meditation
The Breath Laboratory, run by Marta Reszko, offers a unique approach to mindfulness, helping people who are stressed and busy to find inner peace and balance. The studio specializes in MSDR training, a course of stress reduction based on mindfulness, which is a key element in the practice of mindfulness. The aim of the Laboratory is to popularize meditation techniques and work with body and breath to support the development of personal and spiritual participants.
Google Reviews
All 7 reviews ↗Miałam przyjemność uczestniczyć w kursie mindfullness prowadzonym przez Martę Reszko. Zajęcia odbywają się w przytulnym miejscu. Marta z zaangażowaniem i pasją towarzyszy w procesie nauki medytacji. Zaskakująco szybko...
Trafiłam do Laboratorium przez przypadek, szukając technik radzenia sobie z codziennym stresem. Zabiegana, myśląca o tym co będzie lub co było. Nigdy tu i teraz. Kurs dał mi narzędzia do radzenia sobie z rozbieganymi ...
Byłam na Dniu Ciszy. Marta - prowadząca stworzyła tak bezpieczną przestrzeń, że pomimo iż na warsztat dotarłam tylko ja jedna to te kilka godzin różnych form medytacji odbyło się w atmosferze lekkości i komfortu. Same...
Is this your studio? Claim your profile and stand out among local yoga schools — for free.
Claim profile