Centrum Mindfulness Magdalena Tybura

Witaj na mojej stronie! Jeśli tu jesteś, to prawdopodobnie potrzebujesz zmiany w swoim życiu. Możesz jej dokonać, kiedy zaczniesz zbliżać się do siebie i wsłuchiwać w swoje podszepty, zarówno te, które trzymają Cię w uścisku starych nawyków i przekonań oraz te, wołające o realizację upragnionych potrzeb i marzeń. Z czasem, Twoje nieśmiałe głosy, staną się Twoją nową tożsamością. Stosowane przeze mnie techniki poprowadzą Cię ku wolności emocjonalnej, jakiej potrzebujesz, by wzrastać i w pełni korzystać z życia. Uważność to nasza wrodzona umiejętność, jednak nie rozwijana, pozostaje w uśpieniu. Kiedy ćwiczymy się w uważności, nawiązujemy ze sobą kontakt na głębszym poziomie, który umożliwia nam uświadamianie sobie, jak funkcjonuje nasz umysł, jak czuje się nasze ciało oraz co faktycznie wpływa na nasze samopoczucie. Pozostawanie w kontakcie ze sobą, dzięki uważności, prowadzi do kształtowania nowego sposobu odnoszenia się do swojego wewnętrznego środowiska, ale też otaczającego nas świata.

Pricing

Ceny sesji indywidualnych i kursów nie są podane na stronie głównej. Wymagane zapoznanie się ze szczegółami na podstronach.