PILATES HOME SZKOŁA PILATESU KLASYCZNEGO ALEKSANDRA SALUK

Akademia Pilates online Aleksandry Saluk oferuje szeroki zakres zajęć, od sesji na macie po ćwiczenia z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu do praktyki metody Josepha Pilatesa, takiego jak reformer, wieża (tower), czy cadillac. Dostępne w Akademii programy są przygotowane dla różnych poziomów sprawności, zarówno dla nauczycieli pilates, jak i klientów komercyjnych, w tym dla kobiet wracających do formy po ciąży i osób po kontuzjach. Celem Akademii jest dbałość o autentyczną formę przekazu systemu ćwiczeń Pilatesa oraz budowanie świadomości zdrowszego stylu życia poprzez regularny, niskoobciążeniowy, funkcjonalny trening.