Йога та фітнес формують динамічний сегмент wellness-пропозиції в Гданську. База szkolyjogi.pl містить 66 йога-студій, які пропонують різноманітні стилі практики. Хатха-йога лідирує серед найпопулярніших напрямків, доповнюючись медитацією, пілатесом на килимку та реформером, стретчингом та повітряною йогою. Студії розташовані в районах Aniołki, Oliwa, VII Dwór, Strzyża, Letnica та Osowa, що дозволяє легко знайти заняття поблизу дому.
Місячний абонемент у Гданську зазвичай коштує 250–480 злотих, залежно від вибраної студії та пакету занять. Для тих, хто хоче спробувати йогу без зобов'язань, 11 студій пропонують безплатні пробні заняття. Серед найвище оцінених студій — Grow Up Studio, YOGA FOREST STUDIO та Fuji-san Ośrodek Edukacji Prozdrowotnych Agnieszka Kmieciak, кожна з рейтингом 5.0 з 5 зірок.